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《 又是只有完成版的照片~ 》
材料:
蠔油 少許 (不放蠔油也可、素蠔油也可)
甜豆 ( 看其他材料決定多寡,改成豌豆也可 )
鳳梨 ( 看其他材料決定多寡 )
紅蘿蔔 少許
大蒜 兩~三顆
乾香菇 四朵 (愛吃的就多放點囉~)
另外還可以加的材料有:
蝦仁
花枝
洋蔥
甜椒 (黃的、紅的都可啊~ )
肉 (牛肉肉絲、牛肉片、豬肉肉絲、豬肉片、雞肉都可 )
玉米筍
菇類 (洋菇、猴頭菇、秀珍菇、濕香菇,也都可 )
鵪鶉蛋 (罐頭那種)
做法很簡單:
1. 當然是該切的要切一切啊~~鳳梨用冷開水稍微浸泡洗過,去酸味~
2. 熱鍋之後再放油,熱油後下大蒜爆香,如果有洋蔥,就不需要大蒜,洋蔥爆香即可,洋蔥要久一點,炒到變黃。
3. 乾香菇、紅蘿蔔下鍋 (有肉的話這時候下),稍微拌炒一下。
4. 其他材料可以一口氣下!
起鍋前放調味,只需要鹽巴跟蠔油,不放蠔油的話,那就照平常,鹽巴跟味素 (雞粉,鮮雞精啊,鰹魚粉啊都可 ) ,就很香囉~
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